SEL 教學資源分享平台:從班級經營到課程教材一次掌握

教育部 2025 年2 月公布社會情緒學習中長程計畫第一期五年計畫(114~118年)」,首度宣示社會情緒學習(Social Emotional Learning,簡稱 SEL)與 12 年國教精神一致,相關政策推動可支持 12 年國教具體落實。(看更多|社會情緒學習中長程計畫 5 大重點,及將對教學現場帶來的具體改變)。

本主題包依據 SEL 五大核心能力自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧、負責任的決策)分類,精選《翻轉教育》平台國內外教師們分享的優質教學範本、教學分享

無論你是剛入門 SEL 的新手教師,或想深化融入班級經營的資深老師,都能在這裡找到你需要的靈感與工具,快速掌握 SEL 融入班級經營與課堂活動的最佳策略。

     

自我覺察

Self-awareness

認識自己,是 SEL 的起點

引導學生理解自己的情緒、價值觀與個人優勢,能幫助他們建立正向自我概念。

國中適用!SEL社會情緒學習系列教材:16款學習單
適合在班級經營、輔導活動課程或團體討論中使用。教師可依課程目標或學生需求,彈性挑選單張學習單使用,或規劃為完整系列課程。
#國小 #國中
國小英語課SEL教材設計:情緒與壓力
從生活出發,透過顏色、圖片體驗活動,將抽象的情緒與壓力概念具象化
#國小 #國中
SEL班級經營活動:優點大明星
賴秋江老師設計「優點大明星」活動。附活動步驟說明、Canva範本編輯檔,以及紙本列印檔
#國小
周哈里窗學習單:探索自我特質、情緒、習慣
此教學資源透過周哈里窗的四個方格,開放我、隱藏我、盲目我、未知我,帶孩子認識自己和他人認知中的自己,並分為特質、情緒、習慣三大主題,讓孩子能更全方面的了解自己。
#國小 #國中 #高中職
特質選物店:帶孩子認識自我特質
提供課程設計流程、課程PPT、學習單,以及小卡素材範本
#國小 #國中
  • 讓學生學會說出「我覺得⋯⋯」、「我需要⋯⋯」,建立穩固的內在基礎!更多國內外老師教學分享:

    翻轉教育 SEL 日誌產生器

    使用小工具前,您只需在上方輸入日期、主題與提示,點擊「生成並列印」即可一次產出一式 4 份的 SEL 日誌,可裁切後直接貼在學生聯絡簿、作文簿上,成為每日的小練習,不僅方便孩子隨手紀錄,更讓家長第一時間感受到您對他們情緒與學習的貼心關注。

    輕鬆操作,立即試試!


    自我管理

    Self-management

    會認識自己,還要能照顧自己

    帶學生練習冷靜技巧、時間管理、個人規劃等技能,為學習與生活建立穩定節奏。

    SEL×AI課程:藝起幸福探索之旅
    以「SEL-藝起幸福探索之旅」為核心,設計四大學習面向,幫助學生展現人性之美,體驗完整的社會情緒學習歷程
    小一新生時間管理學習單!培養自主力與負責
    4款時間管理學習單,幫助孩子建立基本的時間觀念
    情緒素養活動學習單:四大主題教情緒管理
    情緒管理四步驟:認識情緒、情緒變化、辨別情緒、情緒管理
    #國小 #國中
    給中學生的情緒管理術:表達、調適、耐挫力三大關鍵一次學會!
    了解情緒、處理情緒、自我激勵,內含豐富的情緒管理工具與技巧。
    #國中
    時間管理活動課程包:2種分組團康遊戲、體驗與反思引導
    兩款分組團康遊戲,讓老師可以用講述以外的教學方式,寓教於樂地帶孩子認識時間管理、效率等觀念
    #國小 #國中
  • 讓學生有效調節情緒與壓力管理!更多國內外老師教學分享:


    社會覺察

    Social awareness

    用心感受他人,是建立關係的起點

    培養同理心、文化差異理解與尊重他人,幫助學生站在別人角度思考。

    《朱利安的情緒探險》閱讀學習單
    羊羊老師藉由繪本引導孩子觀察他人的情緒、個性與交朋友的方式,思考符合自己的交友方式。
    #國小
    完整共讀課大公開! 營造同理心班級
    雙面行為特質卡與共讀學習單,翻轉既有印象,看見他人優點
    #國小 #國中
    電影學習單:認識特教世界,培養孩子同理心
    精選電影片單搭配引導學習單,讓孩子學會尊重包容不同群體
    #國小 #國中
    看電影培養關懷力:正確與仁慈,如何選擇?
    用《奇蹟男孩》討論霸凌議題,理解不同人物的多元觀點
    #國小 #國中

    尊重差異、多元文化教育也適用!更多國內外老師教學分享:


    人際技巧

    Relationship skills

    會相處的孩子,才有機會成為團隊中的力量

    教導學生傾聽、合作、溝通、處理衝突等技巧,不只培養學生自然練習好人際,也是班級經營不可或缺的基礎

    SEL班級經營活動:好事貼文
    賴秋江老師設計「好事貼文」活動。附活動步驟說明、Canva範本編輯檔及紙本列印檔
    打造有歸屬感的溫馨教室:一堂好玩的聊天課
    老ㄙㄨ老師用聊天技巧、萬用金句,打通學生間的隔閡
    人際關係活動學習單:四大主題建立健康心態
    帶孩子探索四大主題:同理心、友誼、霸凌、情緒智慧
    #國小 #國中
    中學⽣⼈際溝通術: 覺察、同理、協議⼒
    營造溝通氣氛、掌握溝通內容、處理重要關係、展現自我肯定
    #國中 #高中職
    行為反思學習單:帶國小生探索人際關係
    以「行為反思」和「我想和你和好」,解決學生人際問題
    #國小
  • 班會討論、合作挑戰,讓學生在活動中自然練習好人際!更多國內外老師教學分享:


    負責任的決策

    Responsible Decision Making

    每一個選擇,都是價值觀的展現

    幫助學生評估行為後果、做出符合價值觀的決定,是 SEL 的終極目標!

    7個好習慣行動建議PPT:從原則到實踐,培養自我領導力
    搭配書中故事,引導學生反思,並透過具體行動建議,幫助學生養成7個好習慣
    品格力教案設計範本:讓國中生學習「自制」
    教學流程、七大品格、Frayer Model表格、品格行動家學習單,以及品格學習指標
    #國中
    AI素養教材包:教學生負責任的使用 AI
    雙面行為特質卡與共讀學習單,翻轉既有印象,看見他人優點
    #國小 #國中 #高中職
    SDGs晨讀範本:雙11消費篇 你捍衛的是大腦?還是情緒?
    從心理測驗開始,終於生活消費價值,覺察你我的消費態度,讓消費不只是需要和想要,還能讀出個人價值觀
    #國中 #高中職

    如何教孩子負責任、評估行為的後果?更多國內外老師教學分享:

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    發布時間:2025.6.27|更新時間:2025.10.28
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